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喝茶怎么防止茶渍牙,用什么方法

  自己平常喜欢喝茶,有点担心会把牙齿染上茶渍,请问喝茶怎么防止茶渍牙,用什么方法

2020-08-01 96次
已解决

陈丹丹厦门

  防止茶渍牙要注意刷牙方法。很多人不会刷牙。我们要注意“垂直”刷,而不是水平刷。喝完茶漱口。使用美白牙膏。养成经常洗牙的习惯,或者用柠檬皮刷牙。还有一点,茶太多或太浓,都会成为原因之一,所以要适度。牙齿本身会随着年龄增长而自然发黄,这是正常现象,但要注意外在干扰。

  喝茶对人的牙齿也是无害的。此外,茶叶中含有氟,有预防龋齿的作用。喝茶和吸烟会使牙齿有不同程度的染色,形成茶渍,尤其是在牙齿的舌面和腭侧等隐蔽不易清洁的部位,牙齿表面光滑不易染色。正确的刷牙方法应该是垂直刷牙法,每天至少两次,使用保健牙刷,每次不少于3分钟,特别是睡前要仔细刷牙,不要喝茶水等食物,如果牙齿上已经附着了较多的茶渍,通过刷牙不能完全清洁干净,去医院牙科诊所做一次洁牙,然后坚持仔细刷牙,效果就会巩固。

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