自己的牙齿长了厚厚的牙结石，请问有牙结石怎么办
卢伟登特口腔医院院长厦门
牙结石在现代人群的生活中是非常普遍的牙齿类问题，虽说不会影响我们的牙齿使用，但对于我们牙齿的美观性和口腔卫生都有着一定的影响。
而牙结石的去除方式有多种，最常见的就是洗牙。首先在洗牙之前，医生会根据患者自身的情况对牙齿进行简单清洁，以便后续进行专业的洗牙。随后进行抛光和上药处理。经过几个疗程的洗牙后，牙齿几乎就可以摆脱牙结石的困扰了。其简单的原理却可以达到比较可观的成果，并且我们的口腔问题几乎很少存在。
在洗牙之后，大家还需要进行一定的牙齿日常清洁，在1-2个星期内避免接触生冷的食物，以至于对牙齿产生刺激。必要的时候还需复查，检查牙齿情况，基本恢复稳定后方可正常饮食。但切记不要在喝酒、抽烟等损害自身的健康。
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